本田飞度车型的防冻液，其建议的更换里程为10万公里。特别要提醒的是，飞度所采用的是蓝色的长效防冻液，其关键成分为乙二醇，并且加入了二甘醇以达到显蓝色的效果。在进行防冻液更换操作时，务必避免混合使用不同类型的防冻液，以防对车辆造成不良影响。

防冻液在车辆中扮演着至关重要的角色，它能在寒冷的冬季防止发动机冷却液结冰，从而确保发动机免受损害。因此，我们不仅要关注防冻液的质量，还要严格遵守其使用周期。在使用过程中，一旦发现防冻液状态不佳或液位过低，应立即采取措施进行补充或更换。同时，根据车辆使用环境和实际情况，灵活调整防冻液的更换周期也是十分必要的，比如在极端寒冷地区，可能需要提前更换。

针对飞度车主，推荐在行驶至10万公里时更换防冻液，以维持发动机的良好状态。在更换过程中，应选用与原防冻液相同类型的产品，避免不同品牌、成分防冻液的混用。同时，防冻液的存储环境也不容忽视，应选择在阴凉干燥的地方进行存放，远离阳光直射和高温区域。

综上所述，防冻液对于汽车保养而言是不可或缺的一部分。正确的使用方法和适时的更换周期能够有效保护发动机，进而延长汽车的整体使用寿命。车主们应定期对防冻液进行检查，并遵循厂家的更换建议，以确保爱车的顺畅运行。