【用“心”抗疫】襄汾县公安局为疫情防控一线民警开展心理解压放松活动

新冠肺炎疫情防控阻击战开展以来，襄汾县全体民警取消休假，全警动员，全力以赴，按照局党委提出的“不忘初心强担当，牢记使命勇作为，面对危险勇敢上”的要求，义无反顾，奋不顾身，投入到疫情防控阻击战最前沿。

为认真贯彻落实省厅、市局和局党委关于疫情防控期间“爱警暖警”的部署要求，化解民警、辅警紧张情绪，进一步凝聚警心、鼓舞士气、激励斗志，助力打贏疫情防控阻击战。襄汾县公安局迅速启动战时机制，把开展心理健康服务工作作为疫情防控期间从优待警的重要举措，第一时间邀请县院专家，通过视频讲座的形式为民警举办新冠肺炎疫情知识讲座，印刷《新型冠状病毒肺炎预防手册》；通过微信、钉钉、微博等平台，推送新冠肺炎防护、心理健康知识；成立“心理辅导专班”，为疫情防控一线民警、辅警开展心理服务工作，从“心”出发，用“心”守护，助力全警战“疫”。

面对严峻的形势、严酷的环境、高强度的工作，战斗在一线的民警们也面临的巨大的身心考验。针对广大民警压力大、任务重的工作实际，襄汾县公安局在全力做好民警、辅警生活保障、安全防护的同时，组织心理服务骨干，深入执勤卡点为一线民、辅警开展心理健康服务工作，缓解广大民警、辅警战“疫”中的紧张情绪。

心理骨干先后来到襄汾县汾城镇防控执勤点，襄汾高速检查站、巡逻点，现场为大家讲解了心理健康相关知识，组织大家学习了手指放松操、蝴蝶拍技术、放松解压等方法技巧，帮助长时间战斗在抗疫一线的民警认识自身压力，克服焦虑心理，缓解紧张情绪和身体压力。大家在练习各种放松技术和放松操的同时，缓解了心理压力，改善了情绪困扰，更加坚定了打赢防控疫情阻击战的信心和决心。