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涓子车内运动技巧分享，缓解宅家酸痛了解一下

大家车言论 2020-03-13 19:05

本内容来自汽车之家创作者，不代表汽车之家的观点和立场。

标签： #用车攻略

简介：

想养成一些健康的习惯其实要慢慢开始，容易上手和随时都能做也就容易坚持。车内的坐姿扭转，后背牵手开背，车外的臀部肌肉拉伸，都很有效果，我挑了一些动作比较适合男士的，看完，记得给五星好评哦。

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