有过长途高速经验的车主应该都知道，长时间开车是很疲倦的，可能一次200公里的旅途下来，整个人就像是要散架一样，只想在床上睡个天翻地覆。所以，很多车主在长途出行的时候，都会选择乘坐其他工具。可是有的司机却完全没有感觉吗，就算跑上500公里也是轻轻松松，为什么差距这么大呢？老司机：与4点有关。

第一点，司机的身体素质。每个人的身体健康状况不同，能够承受的压力也不一样，而跑长途就像是一场负重比赛，谁的身体素质越好就越能坚持。其实这一点从货车司机就能看出，男性占据大部分，主要就是因为身体素质普遍比较好，而女性货车司机，她的身体一定很健康。

第二点，懂得劳逸结合。身体素质占了一部分，但是身体素质再好，长时间开车也一样会感到疲倦，而这个时候就要劳逸结合。不少新手就想要快速到达目的地，于是就一直强撑着，结果将自己搞得崩溃。而有经验的司机在出发前就会先睡一觉，之后在路上如果感到精神不振，就算在服务区短暂休息一下，养足精神再出发。

第三点，汽车的品质。这个原因其实很现实，越贵的汽车内部设计越人性化，车主在驾驶的时候就会感到很舒适，这一点是不能否认的。人体工程化的设计能够减缓司机开车时产生的疲劳，减震、座椅支撑等，各种细节之处都是区别。

第四点，驾驶坐姿。长时间保持一个动作，人的肌肉就会很疲劳，就像是人坐久了浑身酸痛一样，开车的坐姿也要调整好。有经验的老司机救护将座椅调整成适合开车的姿势，这样身体各个部位都有支撑，开车也更加舒服。