若需升级 Jeep自由光(参数|询价)的中控导航系统，可遵循以下步骤：

首先，启动车辆并开启导航系统。在导航界面上寻找并点击“菜单”选项，接着选择“功能设置”，然后访问“关于导航”页面。在此页面中，你可以查看到导航系统的序列号和版本信息，并找到一个名为“导航信息”的按钮。点击该按钮，你将能够开始升级过程。

接下来，从正规渠道获取升级文件并将其拷贝至U盘。然后将U盘插入车载系统，并将车辆钥匙转到ON挡。此时，系统可能会显示警告画面，这是正常现象，无需担忧。系统将会提示你是否进行升级，确认后，按照屏幕上的指示和语音引导选择“高德导航”并开始升级。

若选择通过SD卡更新导航地图，需先停车并熄火。打开储物箱，找到位于左侧的SD卡插槽，按下旁边的按钮取出SD卡。将其插入计算机或读卡器，并从Jeep官方网站或授权经销商处下载最新的导航地图数据。更新完成后，将SD卡插回车辆并重新启动，新的导航地图通常会自动更新。若未自动更新，可在车内导航系统中手动检查。

不同年份和配置的自由光在操作上可能存在细微差异，建议参考车辆用户手册进行操作。若遇到操作困难，建议联系专业技师或授权经销商以获取帮助。