18号凌晨三点、突然起床到洗手间一阵狂吐，似乎把胃里的东西全部吐完，“翻江倒海”像“高反”一般，难受至极...

好不容易熬到天亮，害怕“中招”传染给家人，赶紧收拾好物品和防疫包，告诉司机别来接我，自己去医院做完核酸，随后便开车去了老房子！

晚上20:21分，果然如我所料，“靴子落地”，是的，我阳了…！之后便立刻通知各个工作群，告知所有人做好防护，便开始了正式的“自我隔离”！

1Day ：身体被“掏空”

白天感觉整个人都是“飘”的，头昏脑涨，浑身发冷，体温37.7，没错，低烧开始了。过了几小时37.8、37.9体温开始慢慢的爬升，人也变得越加乏力，尤其是腰酸的像快断了一样...

晚上10点 ，昏昏沉沉但又翻来覆去睡不着，高烧，腰酸，膝盖痛，冒冷汗，说梦话，肠痉挛…一下子全来了！甚至没力气爬起来测一下体温，半梦半醒间度过了最难熬的一夜，终于在早上六点迎来了曙光！量了一下体温36.7，人也舒服多了！

2Day ：一切太突然

经历了一夜的折腾，消耗很大，喝了一杯牛奶，同事帮忙点了小米粥和鸡蛋，妹夫送来了水果和饺子，吃完后感觉好多了，打了几个正在的同事电话，大家都提醒我注意晚上还会烧起来的，甚至温度可能会更高！

吓得我晚上便早早的躺下，但令人惊讶的是，这一夜几乎没有任何症状，烧也全退了，等再次醒来的时候，除了轻微咳嗽，几乎没啥反应了，怎么说呢，一片药也没吃，感觉自己还没完全参赛，就已经结束了...

3Day ：感恩医护人员

一早忽然想到有个事要请教医生，于是拿起电话打给了萧山开发区医院的朱主任，喂，电话那头忽然传来一阵沙哑的回应，我心里瞬间“咯噔”了一下！“你，你还好吧”？我弱弱的问到，“虎哥，部门几乎都倒下了，就剩我一个人了，有事吗”？“我...没事！你们保护好自己哈”！

再想想，又何止是医护人员、警务、快递、外卖、环卫等仍然坚守在一线的工作人员，哪一个不是拼尽全力保证这个社会的正常运转的“摆渡人”呢？感谢国家保护了我们这么久，如果三年前放开，你敢想是什么后果吗？

4Day ：天选打工人

策划、审稿、写稿、开会，几乎在线工作了一上午，中午又去睡了一小会儿，晚上得知身边的小伙伴已经了80%左右了，但好多人又开启了在线办公模式！哈哈，既然没有逃过，那就勇敢牛牛、不怕困难！

顺手测了一下抗原，我的天，几乎看不见二道杠了，天选打工人吗？虽然我知道此时身体尚未完全恢复...

5Day ：上点干货

很多人问我怎么可以恢复的这么快，可能有几点原因吧！划重点开始。

一，身体素质

打了三针疫苗，平时又喜欢“跑马”，本身体质和免疫力还可以！而且前段时间去南方出差可能感染的是“轻症”！

二、按时吃饭

而且小米粥、牛奶、2个鸡蛋，一个都不能少，这时候必须让身体有足够的能量去和病毒“战斗”，而且一定多喝热水，橙子、猕猴桃等含维生素C的水果必须要吃，真的很重要！俗话说，只要能吃饭，钱就不会断，不怕赚的少，就怕“走的早”...

三、确保睡眠

睡眠是最好的修复免疫力的方式，没有之一！睡的好，会使自己的各种器官和组织全部众神归位，才能韬光养晦，身体就像一部车辆，你只有对它好，它再会对你好！你要是敢“霍霍”它，那你等着，指不定哪一天它就把你扔在路上！所谓养兵千日，用兵一时！说的也是这个道理！

顺便说一句哈，不要洗澡，因为这个时候身体还没完全恢复，容易累并感染风寒进一步加重病情！还有就是冰箱一定要断电一天再消个毒哈，那里最容易隐藏

有朋友问我之前期症状是什么？哈哈，那一定是“嚣张跋扈”，记住，新冠会惩罚每一个狂妄自大、自以为是“天选之子”的人...

最后祝大家，没“冠”上的，永远远离！上的，早日康复！

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祝大家平安渡过！