高速公路上，汽车必须保持足够高的速度行驶，发动机、轮胎、制动系统以及其他各部件都要在高负荷下工作，所以进入高速公路前需要对车辆进行全面的检查。

其中有两项是必须要检查的：一是轮胎，二是刹车。因为发动机如果不工作了，顶多是半路抛锚，但如果轮胎爆了、刹车没有了，事故的概率就增加了好几倍到好几十倍。

无论有多急，都不能超速驾驶。动视力与速度成反比，车速越快，视力下降越多。时速60公里，视认距离为240米；而时速80公里，视认距离下降到160米。

车速越快，视野越窄，时速40公里，视野为100度；时速100公里视野仅为40度，这时两边的景物无法看清。

车速越快，反应距离越长。驾驶员从看到情况到踩刹车的反应时间是0.8秒左右，制动器的反应时间为0.04秒左右，如果把他们加起来约等于1秒的话，速度每提升10km/h，反应距离约延长3米。

而且更危险的是，速度越快，撞击时的冲击力越强。车辆以50公里时速发生碰撞，相当于从三层楼跌到地面，而当车速到100公里时速时，楼层高度将变为十二层。更不敢想象超速行驶时的可怕冲击力了。

所以，车速越快，危险越大。在高速公路上一旦察觉到有可能发生危险的迹象，不要犹豫立即减速，有必要时打开双闪靠入紧急停车道停车观察，确认无危险了再上路。

高速行驶时，各种原因导致驾驶员观察力降低，所以柳教授强调了一点就是：开近光灯！

最后要讲的很重要的一点就是：高速上一定不能疲劳驾驶。然而高速驾驶容易产生疲劳，那么如何消除疲劳呢？

1、每驾驶2小时，一定要停车休息。长途驾驶一定要保证6小时以上的睡眠时间，尽量避免夜间休息时段驾驶。

2、通过自我按摩和运动缓解疲劳。做眼保健操，按摩百会穴，捏一捏肩颈等等，或者做做教授原创非常有效的防疲劳神技。